"SEGREDOS" DA MEDITAÇÃO

Seu estado de ser é influenciadopelas suas ondas cerebrais As nossas ondas cerebrais podem ser definidas de acordo com uma faixa de frequência que está relacionada com o nosso estado de ser. Beta (13Hz-30Hz). É o estado de consciência normal, acordado. Quando você está trabalhando, dirigindo, falando, etc… Você está em Beta. Uma alta atividade de…